Дыхание-Медитация-Движение

ОПИСАНИЕ
Практика «Дыхание-Медитация-Движение» — это техника, которая помогает человеку лучше понять себя и свои эмоции, а также скорректировать свою внутреннюю и внешнюю жизнь. Эта практика объединяет дыхательные упражнения, медитацию и физическое движение в единое целое. Практика ДМД помогает обрести внутренний покой и спокойствие, особенно в современном мире, где стресс и напряжение стали частью повседневной жизни.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
— Глубокое расслабление и улучшение сна
— Уменьшение уровня стресса и тревожности
— Повышение энергии и общего самочувствия

РАСПИСАНИЕ
Перейти в расписание

У нас также есть Виньяса Флоу йога

СТОИМОСТЬ
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей

АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)

Запишись на пробное занятие со скидкой 50%
и стань на шаг ближе к лучшей версии себя