Мягкая йога с дыхательными практиками

ОПИСАНИЕ
Представь утро, наполненное ароматами лаванды и цитруса, плавными движениями и глубоким дыханием. Эта практика — как нежное пробуждение для тела и души, где каждое движение соединяется с ароматерапией и расслабляющим дыханием. Мы мягко пробудим тело, снимем напряжение и настроимся на день с ощущением легкости и внутреннего сияния. Это идеальный ритуал заботы о себе, который дарит баланс и наполняет ресурсами.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
- Глубокое расслабление и снятие стресса
- Улучшение дыхания и циркуляции энергии в теле
- Осознание своего тела и его потребностей
- Ощущение спокойствия, наполненности и уюта
- Повышение уровня энергии и внутренней гармонии

РАСПИСАНИЕ
Четверг 10:00-11:00

У нас также есть Релакс Хатха-йога

СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение – 1600 рублей
4 занятия – 6000 рублей
8 занятий – 11 600 рублей
12 занятий – 16 200 рублей

Персональные занятия
Первое посещение – 4500 рублей
Второе посещение и далее – 5000 рублей

АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр.9 (м. Чистые пруды)

Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты