Друзья! С радостью сообщаем вам, что мы возобновляем ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ОНЛАЙН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Ириной Вылегжаниной!

Каждое занятие посвящено отдельной теме, например: раскрытию грудной клетки, ускорению метаболизма, борьбе со стрессом, прогибам и так далее.

Практика в понедельник, 8 июня, будет посвящена раскрытию таза, подготовке к лотосам и шпагатам, а так же развитию подвижности в тазобедренных суставах и эластичности связок и мышц в этой области.

Понедельник, среда и пятница 12:00

Занятия проводятся без оплаты
Длительность тренировки 1 час
Прямой эфир в Инстаграме нашего Центра https://www.instagram.com/vershinamsk/

До встречи в эфире!

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота