Женская телеcная практика
Направление: энергия
ОПИСАНИЕ
Женская телесная практика – новый путь к гармонии и силе в велнес-студии! Здесь мы восстанавливаем связь с телом, учимся слушать свои ощущения и мягко раскрывать внутреннюю энергию. Практика включает в себя элементы растяжки, дыхательных техник и медитации, что помогает снять напряжение, улучшить осанку и вернуть легкость в движениях. На этих занятиях каждая женщина может почувствовать себя как цветок, раскрывающийся навстречу солнцу: уверенной, свободной и полной энергии для новых свершений.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
– Улучшение гибкости и подвижности тела
– Снижение уровня стресса и напряжения
– Повышение уверенности в себе и своего тела
– Улучшение качества сна и общего самочувствия
– Ощущение легкости и внутренней гармонии
РАСПИСАНИЕ
Вторник 19:00-20:00
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр.9 (м. Чистые пруды)
Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты
Женская телесная практика – новый путь к гармонии и силе в велнес-студии! Здесь мы восстанавливаем связь с телом, учимся слушать свои ощущения и мягко раскрывать внутреннюю энергию. Практика включает в себя элементы растяжки, дыхательных техник и медитации, что помогает снять напряжение, улучшить осанку и вернуть легкость в движениях. На этих занятиях каждая женщина может почувствовать себя как цветок, раскрывающийся навстречу солнцу: уверенной, свободной и полной энергии для новых свершений.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
– Улучшение гибкости и подвижности тела
– Снижение уровня стресса и напряжения
– Повышение уверенности в себе и своего тела
– Улучшение качества сна и общего самочувствия
– Ощущение легкости и внутренней гармонии
РАСПИСАНИЕ
Вторник 19:00-20:00
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр.9 (м. Чистые пруды)
Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты
– Растяжка для раскрытия суставов и суставных связок.
– Дыхательные упражнения для снятия стресса и заземления.
– Легкие асаны для улучшения осанки и укрепления спины.
– Завершающая медитация для расслабления и наполнения внутренним светом.
– Дыхательные упражнения для снятия стресса и заземления.
– Легкие асаны для улучшения осанки и укрепления спины.
– Завершающая медитация для расслабления и наполнения внутренним светом.
Ася Шеенсон — клинический психолог МГУ и проводник в мир тела, дыхания и энергии. Более 11 лет она помогает женщинам возвращаться к себе, сочетая научный подход и глубокие эзотерические практики.
На её занятиях нет правил — здесь учатся слышать себя, доверять телу и раскрывать силу через дыхание, движение и музыку. Каждая встреча — живая, интуитивная, выстроенная под ваш запрос.
Цитата с которой резонирует путь Аcи: «Всё, что ты ищешь, уже внутри тебя».
На её занятиях нет правил — здесь учатся слышать себя, доверять телу и раскрывать силу через дыхание, движение и музыку. Каждая встреча — живая, интуитивная, выстроенная под ваш запрос.
Цитата с которой резонирует путь Аcи: «Всё, что ты ищешь, уже внутри тебя».
Хочешь получить реальные изменения поcле первых практик?
Оставь номер телефона, и менеджер поможет подобрать практику и записаться на занятие. Начни свой путь к самопознанию и жизни мечты уже сейчас.