Маcтер-клаcc "Доверие к телу"

Направление: энергия

ОПИСАНИЕ
Это твой путь к себе через движение, где танец и телесные практики открывают доступ к внутренней гармонии и силе. Здесь нет правил и заученных движений — ты позволяешь своему телу вести тебя, проживая эмоции, интуицию и импульсы в моменте.
Это пространство, где можно отпустить напряжение, раскрыть чувственность и восстановить глубокую связь с собой. Каждое движение — это шаг к доверию к своему телу и его естественному ритму. Эта практика подарит лёгкость, вдохновение и поможет увидеть красоту твоего уникального пути.

ПРОГРАММА

Введение в тему мастер-класса: знакомимся с темой и целями, чтобы настроиться на практику и понять, что вас ждёт
Танцевальная медитация: плавные движения, чтобы «вернуться» в своё тело, почувствовать опору и быть здесь и сейчас
Танцевально-двигательные упражнения: свободное самовыражение через танец, где вы двигаетесь в своём ритме и раскрываете свою энергию
Завершение: Шеринг — делимся впечатлениями и ощущениями, создавая атмосферу поддержки и единства в группе

РАСПИСАНИЕ
Вторник 20:00−21:30

СТОИМОСТЬ
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей

АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)

Запишись на пробное занятие со скидкой 50%
и стань на шаг ближе к лучшей версии себя!

Записаться