Дорогие друзья! Рады сообщить, что с 1 марта, каждое воскресенье в нашем Центре проводит свои занятия "Воскресная студия оздоровительных практик и медитации"!
Что входит в программу:
- динамические и спокойные практики медитации
- дыхательные техники на основе Ци-Гун и йоги
- телесно-ориентированная терапия (шиацу, знакомство с биологически-активными точками, работа с энергетическими меридианами)
На что направлены занятия:
- оздоровление на уровнях Тело-Ум-Дух
- расслабление телесных зажимов
- снятие эмоционального напряжения
- повышение чувственности и чувствительности тела
- встречи с друзьями и общение
С собой вам понадобится: удобная и сменная одежда, полотенце, повязка на глаза.
Мы делимся тем, что любим, знаем и применяем сами для здоровья и хорошего самочувствия!
Посветите целое утро воскресного дня себе и своему здоровью!
Каждое воскресенье 8:00 - 13:00
Стоимость полного занятия: 1200₽
Только динамическая медитация 200₽
Блок медитаций и упражнений с 8:00 - 11:30: 800₽
8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота