Утренние занятия в Вершине
День, начинающийся с тренировки - особенный день. Он энергичный, яркий и продуктивный. Рассказываем почему:
- Хорошее настроение. Физическая активность улучшает настроение, помогает бороться со стрессом, чувствовать себя лучше в течение дня и эффективнее исправляться с повседневными задачами.
- Бодрость на весь день. Тренировки в утренние часы прогонят усталость и вялость, а взамен обеспечат вам прилив сил. Вы разбудите своё тело и мозг благодаря улучшению кровообращения и выбросу адреналина.
- Дисциплина. Чтобы рано вставать на тренировку вы пересмотрите свой распорядок дня и особенно вечера, ведь и ложиться спать придётся пораньше. Возможно именно этот пересмотр и планирование дня добавят тот самый заветный 25 час в сутках.
Занимайтесь по утрам и пусть каждый ваш день будет особенным.
Утренние занятия в Вершине:
- Айкуне
- Растяжка
- Оксисайз
- Хатха-йога
- Утренняя йога
- Классический танец
- Волновая гимнастика
- Функциональная йога
- Ошо динамическая медитация
Стоимость: 600-1 000 ₽ (300 ₽ - Ошо динамическая медитация)
Запись обязательна: +7 (985) 288-58-98 или по ссылке Запись
Приходите, вдохновению быть!!!
Ваша, Вершина!