Стояние на гвоздях

Стояние на гвоздях - мощная практика, которая позволит избавиться от эмоциональных зажимов, блоков, отпустить все лишнее напряжение и окунуться внутрь своих ощущений.

Во время практики на доске садху создаются условия, в которых вы учитесь управлять своим телом и сигналами, поступающими от мозга.
Практика позволяет полностью погрузиться в себя и перезагрузиться, почувствовать сильное физическое, энергетическое и эмоциональное расширение.

Первое время хочется убежать: мозг противится и не может думать ни о чем, кроме защиты: "Уходи отсюда, иначе сейчас случится что-то плохое". Разобравшись в своих ощущениях и осознав, что никакой опасности нет, дискомфорт в стопах проходит, вы успокаиваетесь и начинается самое интересное. Боль отходит на второй план, и в голове появляется ясность, по всему телу проходит жар и вы испытываете совершенно новые ощущения.

 

В занятие входит:

• Дыхательная практика
• Разминка, подготовка, настрой
• Интенсивная практика йоги
• Стояние на гвоздях
• Глубокое расслабление и медитация

 

Практика гвоздестояния для пары поможет лучше узнать друг друга, раскрыть уже сложившиеся отношениях или даже пережить кризис. Взаимная поддержка и совместное переживания такого трансцендентного опыта сблизит и переведёт отношения на новый уровень.

Это необычный подарок на 14 февраля, который откроет новый поток энергии, решительности, смелости и никогда не забудется.
Практика стояния на гвоздях - универсальна и не требует прежнего опыта и физической подготовки.
Индивидуальное занятие длится 1,5 часа, для пары 2 часа.

 

Инструктор: Надежда Смокотина - преподаватель йоги, соавтор EQyogaMethod.
Автор и ведущая семинаров и тренингов. Практикует более 15 лет.

Стоимость: 6000 ₽
Бронь в индивидуальном порядке: +7 (985) 288-58-98


Приходите, вдохновению быть!!!
Ваша, Вершина!