Сегодня Сергей Чучмаев, наш тренер по пилатесу и йогатерапии, рассказывает о своём Пути тренера!
Что для вас йога? Как вы можете описать эту практику?
Лично для меня йога - это философия и подход к жизни.
Йога - это внимательное, мягкое отношение, без сверхусилий, в соответствии с тем, какие сейчас у меня есть возможности физические, возможности по времени, месту и обстоятельствам. Практика всегда должна действовать исходя из разума и быть нацеленной на результат, который мы ставим перед собой.
Когда и почему вы стали заниматься йогой?
Мне стало интересно развиваться в культурах Востока. Я начал ходить по разным культурным центрам, храмам, квартирам, где собирались буддисты, шиваиты, вишнуиты, кришнаиты. Потом я стал ходить в храм Вишну и там начал заниматься йогой.
Как вы решили, что хотите преподавать?
Я особо не решал) Как-то раз мой духовный наставник сказал, что это - мой путь. Я принял наставление своего духовного наставника и начал практиковать.
Чем вы занимались до того как стали тренером?
Да, в общем-то, я просто был студентом, особо ничем не занимался, учился. Мне было 20 лет, когда я начал преподавать. Ещё и духовный наставник сказал, что мне нужно делать, так что, в принципе, до этого я вообще ничем не занимался и даже думать сам не мог)))
С чего начинался ваш путь тренера йоги?
Он начался очень быстро и стремительно. Я начал преподавать даже раньше чем получил диплом.
В первом клубе йоги, где я преподавал, у меня было по пять классов в день! Это очень сильно продвинуло меня вперед.
Я понял, что на самом деле практика йоги - это внутреннее состояние. Тело как угодно можно развивать, но если внутреннее состояние не соответствует, то столько уроков в день вести очень трудно. И буквально через три месяца я уже вёл по семь уроков в день, и в таком режиме двигаюсь уже больше десяти лет.
Что даёт вам ваша работа?
В первую очередь, моя работа даёт мне развитие. Мне очень интересно работать с людьми. Я считаю, что мои клиенты самые интересные люди на свете, мне очень интересно их изучать и делать так, чтобы их жизнь становилась ещё лучше. Для этого я много учусь йоге, физиологии, психологии. Раскрываю свои границы, что позволяет раскрывать границы моих клиентов. Моя работа - это постоянное раскрытие границ.
Чем вы ещё увлекаетесь?
Вторая моя профессия - психолог. В ней я тоже активно развиваюсь, создаю свои программы.
Также у меня есть маленькое хобби: когда мне нужно отвлечься от чего-то, я занимаюсь разным деревянным творчеством.
Делаю мебель, элементы декора, в общем мне нравится работать с деревом.
Запись по телефонам:
8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота