Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

Друзья! Мы продолжаем рубрику "Путь тренера", в которой ещё ближе знакомим вас с тренерами нашего Центра.
Сегодня своей историей поделится очаровательная Мария Ворожейкина - тренер по акройоге на "Вершине"!

 

Что для вас - акройога? Как вы можете описать эту практику?


№Это делать невозможное возможным с помощью партнёра.
Учиться сонастраиваться с людьми, учиться доверять себе и миру, чувствовать ответственность и хотеть стать опорой.
Акройога развивает баланс, силу, гибкость и координацию. В ней много творчества и психологии. Она включает в себя терапевтические полёты и тайский массаж. И совсем не нужно быть акробатом или йогом, чтобы внедрить практику в свою жизнь.

 

 

Когда и почему вы стали заниматься акройогой?


В конце апреля будет ровно 5 лет, как случился первый полёт. Я была студенткой, и вся стипендия уходила на занятия. Было по 4 тренировки в неделю, каждую пятницу я весила на 3 кг меньше, чем в понедельник (тренировки были по будням)

 

 

Как вы решили, что хотите преподавать?


Я просто не могла не делиться чувстом полёта или опоры, я давала мини классы там, где я находилась, получала очень классные отзывы.
Всё это меня вдохновило пройти обучение на преподавателя и становиться мастером.
И еще я считаю, что это самая важная профессия после профессии "родитель".

 

 

Чем вы занимались до того, как стали тренером?


Танцевала брейк-данс в школе, заменяла тренера, когда его вызывали на работу. Помню, ещё тогда очень ответственно относилась к занятиям, придумывала новые связки и анализировала, как прошёл урок.
Ходила в походы, закончила школу горного туризма "базового уровня".
О страховке и самостраховке знаю много :)

 

 

С чего начинался ваш путь тренера по акройоге?


На первое официальное занятие никто не пришёл. На второе и третье пришла поддержать подруга, далее группа очень скоро набралась.
Сейчас у нас целая банда, мы выступаем, любим заниматься в парках, выезжаем на семинары в соседние города, некоторые из моих учеников уже ведут занятия.
Что касается меня, то теперь я езжу по городам с классами, учавствую, как преподаватель и ученик, на самых мощнейших семинарах Росссии.

 

 

Что даёт вам ваша работа?


Выражение себя через творчество, причём творчество во всём, особенно в составление программы занятия: придумывания подводящих упражнений, колибровок и связок.

 

 

Чем вы ещё увлекаетесь?


Вдохновляет природа.
Медитирую при составлении травянных сборов для чая.
Также узнаю много нового о теле с помощью йоги и танца.

 

 

Акройога с Марией Ворожейкиной:
Среда 12:30
Стоимость: 600₽

 

 

Принять участие: Записаться 

 

 

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.