Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

О своём "Пути тренера" рассказывает солнечная Катерина Кузнецова - ведущая танцевальной практики Feel & Dance на "Вершине"!

 

 

Что для вас - танец? Как вы можете описать эту практику?


Для меня танец – это про честность. Честность двигаться согласно ощущениям и чувствам. Без стремления сделать «красиво». Наблюдать, как движение рождается само.
Проявить свое «Я», свои эмоции и чувства через движение. Танец – медитация, возможность прислушаться к себе, к мудрости тела.


 

Когда и почему вы стали танцевать?


Первый раз я познакомилась со свободным движением, с ecstatic dance на фестивале «Перезагрузка» на Ладоге. Это было откровением для меня. Свободный танец. Без правил, рамок, условностей. Без заученных движений. Тотально искренний и честный. Удивительно разный с каждым, с кем встречаешься в танце.
ТАНЕЦ, ГДЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ.

И я осознала. Я хочу этим заниматься. Это была очень нежная, искренняя мечта, о которой мне было даже боязно говорить кому-то. Но мир заботливо вел и ведет меня к ней.

 


Чем вы занимались до того, как стали вести танцевальные практики?

Ведической астрологией. Сейчас тоже ей занимаюсь, но меньше.

 


С чего начинался ваш путь, как ведущего?

Со смелости начать:)
А ещё с поддержки Вселенной.

Спустя несколько недель после знакомства с ecstatic я работала на тренинге, и в какой-то момент учитель говорит одной девушке: "Вы очень напряженная, вам важно танцевать, кто проведёт танцы в перерыве?" Странным образом моя рука взлетела вверх, у меня не было никакой музыки или плана. Но для меня это было огромным знаком, что Мир, Бог слышит меня. И очень любит и поддерживает.

 


Как вы провели свою первую танцевальную практику?

Организовала спонтанно за полдня. Позвала знакомых, попросила меня поддержать. Все прошло хорошо и душевно. Не стоит думать, что вы ещё «недостаточно» и не делать. Просто попробовать, воспринять что либо важное как игру, легко.

 


Что даёт вам ваша работа?

Создание ценности. Удовольствие. Признание. Самовыражение. Радость. Благодарность.

 


Чем вы ещё увлекаетесь?

Ведической астрологией, психологией, эмбодимент-подходом. Хотя это все скорее части моей деятельности. Люблю путешествовать, йога-фестивали и творческие встречи.

 

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.