Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

 

Сегодня на вопросы рубрики "Путь тренера" отвечает Дарья Абеляр - тренер йоги 23 на Вершине.

 

 

  • Что для вас - йога? Как вы можете описать эту практику?

 

Йога для меня это конечно про так называемое состояние "внутренней тишины", а за ним уже все остальное.
Как практика это уникальная, почти единственная система, потому что целостная, самодостаточная. Ее идея естественна - сделать организм функциональным и выйти на уровень где наша Воля могла бы стать действующим началом.

 

 

  • Когда и почему вы стали заниматься йогой?

 

Я стала заниматься йогой потому что искала такую физическую активность (не потому что у меня что-то болело, это бы вряд ли меня смотивировало), которая была бы наполнена внутренним содержанием. Если я на что-то трачу время это должно быть осмысленно и практично.

 

 

  • Как вы решили, что хотите преподавать?

 

Я не выбирала себе такую профессию и преподавать не собиралась. Просто в какой-то момент начал поступать запрос и все как-то сложилось само собой.

 

 

  • Чем вы занимались до того, как стали тренером?

 

Я изучала воздействие цвета и в частности рекламной продукции на Homo sapiens)

 

 

  • С чего начинался ваш путь, как тренера йоги?

 

Он начался просто с моего доверия к нему. Мне всегда было интересно изучать все досконально, чего бы это не касалось - психики, организма, явления, и конечно испытывать свои собственные пределы.
Тренировать это каждый раз вызов для меня.

 

 

  • Что даёт вам ваша работа?

 

Ощущение того, что я на своём месте. Когда я выхожу в зал, то отдаю всё, что у меня есть и это тоже важно. Работа дарит мне людей, их радостные глаза, это меня наполняет, даёт возможность наблюдать и решать новые задачи.

 

 

  • Чем вы ещё увлекаетесь?

 

Сейчас меня заинтересовала методология мышления и нейрофизиология. Пишу книгу, иногда рисую, делаю массажные сессии, много чего... но так или иначе все концептуально связано с йогой.

 

 

Йога 23 с Дарьей Абеляр:
Вторник 20:30, четверг 20:00, воскресенье 10:30
Стоимость 800₽

 

Записаться на занятие: Запись 

 

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.