Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

Алёна Капустина, тренер по оксисайз и бодифлекс, рассказывает о том, как начинался её Путь тренера.

 

 

 

 

Что для вас оксисайз и бодифлекс? Как вы можете описать эту практику?

 

Оксисайз и бодифлекс для меня - это мощнейший инструмент, нормализующий работу всех систем организма (дыхательной, лимфатической, пищеварительной, выделительной, половой и т.д.).
Это не просто способ похудеть! Это оздоровление организма!
Похудение, это лишь сопровождающий фактор и минимум того, что может дать оксисайз и бодифлекс.

 

 

 

Когда и почему вы начали заниматься этими практиками?

 

Я закончила обучение в академии, стала искать работу и попала в центр, где меня обучили оксисайзу и бодифлексу, чему я безумно рада, ведь теперь я владею инструментом, которым буду пользоваться всю жизнь сама, а так же продолжать знакомить всех желающих с этими ценными техниками.

 

 

 

Как вы решили, что хотите преподавать?

 

С детства знала, что буду тренером или педагогом, никогда не стоял вопрос о профессии.

 

 

 

Чем вы занимались до того, как стали тренером?

 

Пока училась в школе - занималась спортом (9 лет спортивной гимнастикой (3взр. разряд) , 5 лет бадминтоном (2взр. разряд)), потом обучалась в академии физической культуры, параллельно тренировала детей, ездила вожатой в лагерь.

 

 

 

С чего начинался ваш путь тренера оксисайза и бодифлекса?

 

Мой путь начался со знакомства с техниками и обучения. Я на себе ощутила весь эффект от занятий, начиная от улучшения работы дыхательной системы, снятия спазмов, полученных во время занятий спортом, закачивая ускорением метаболизма и увеличением гибкости.

 

 

 

Что даёт вам ваша работа?

 

Моя работа приносит мне неимоверное удовольствие. Я люблю работать с людьми, люблю помогать изучать свое тело, свои ощущения - это очень важно.
Я хочу приносить пользу обществу, делать людей здоровыми, красивыми, спортивными и счастливыми!

 

 

 

Чем вы ещё увлекаетесь?

 

У меня есть 2-ая судейская категория и периодически я сужу детские соревнования по бадминтону.
Не могу сказать, что увлекаюсь чем-то конкретно, потому что мне многое нравится (рисовать, варить мыло, готовить, играть на фортепиано).
Пока что, наверное, ищу себя и стараюсь развиваться везде понемногу!!!

 

 

 

 

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.