Танцуя, мы теряем себя. Танцуя, мы себя находим.

 

Как часто в жизни мы слышим слова: «Просто отпусти это»?
Но как? И так ли это просто? И нужно ли?

 

 

Танец не задает вопросов, но у него есть ответы.

 

 

Когда мы доверяем себе, своему дыханию.
Давая полное внимание своему телу, позволяя ему стать мягче, позволяя ему расслабиться.

 

Мы отдаем свой вес, свою физическую тяжесть земле. Опираясь на ее всепринимающую поддержку.

 

Когда мы отпускаем себя танцевать.

 

Мы позволяем танцу взять верх, выразить все, что есть, и освободить нас от того лишнего и ненужного, что накопилось внутри.

 

Мы теряем свое напряжение, накопившееся внутри.

 

Мы находим больше легкости и свободы. Свободы двигаться. И свободы жить.

 

Отпуская себя - семинар первого уровня, он подходит как для опытных танцоров, так и для тех, кто хочет присоединиться к нам впервые.

 

Приходите, чтобы открыть освобождающую силу танца!

 

 

 

О практике:

 

freedomDANCE — это медитация в танце и один из самых доступных способов открыть для себя всё волшебство спонтанного движения.

 

freedomDANCE — это о том, как слушать своё тело и двигаться вместе с музыкой и мягкими подсказками ведущего. Не заучивая движения, просто позволяя им случаться, быть телу отзывчивым. Именно так, движения становятся танцем.

 

 

 

Приходите, чтобы почувствовать вкус настоящей свободы:

Свобода двигаться без разучивания шагов и движений.
Свобода жить в здесь и сейчас, когда нет анализа и сравнений.
Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

 

 


О преподавателе:

Лора будто бы знает тайну танца, и, танцуя в её пространстве, можно встретиться с этой тайной. Как преподаватель она очень мягко и бережно приводит группу к той глубине, которой обладает сама. Её страсть к танцу заражает и вдохновляет. Так искренне, так глубоко, так преданно она относится к этой практике.

 

Лора чувствует музыку, у неё тонкий вкус, и под выбранные ею композиции хочется все больше и глубже нырять и погружаться в свои ощущения и сам танец.

 

Лора приглашает позволение ощутить себя целиком и испытать на занятии то, что невозможно пережить в одиночку. Она художник, разрешающий всем цветам быть проявленными в танце и в жизни.

 

Сертифицированный преподаватель freedomDANCE, более шести лет практикует осознанное движение.

 

 

 

19 января
12:00 - 19:00
Центр развития Вершина
Малый Харитоньевский пер., 9/13 стр 9

 

 

Регистрация и вопросы:
Наталья
8 926 859 07 00
kuzmina.dance@gmail.com

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.