Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

5 августа | 13:00
Прямой эфир в Инстаграме Центра развития "Вершина":

Открытый урок ONLINE "Йога для начинающих" с Ириной Вылегжаниной

 

Длительность 1 час
Тема занятия: АСАНЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПРЕССА

Мышцы пресса поддерживают позвоночник и внутренние органы, образуя мышечный "корсет" живота.
Хорошо укреплённый пресс - это красивый подтянутый живот и ровная осанка!
На занятии вы разберёте самые эффективные асаны для сильных и рельефных мышц.

Присоединяйтесь к нашим прямым эфирам открытых уроков, практикуйте и будьте здоровы!

Занятия проводятся без оплаты - достаточно зайти в Инстаграм нашего Центра
https://www.instagram.com/vershinamsk/

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.