24 ноября (воскресенье) Алексей Ларин, в преддверии старта очередного месячного потока курса Health&Fit, проведёт 3-х часовое занятие, на котором вы вместе опробуете самые эффективные и результативные «профилактики», актуальные для современного человека.

 

 

Рассмотрите дыхательные и вакуумные практики, медитации и глубокое расслабление, получите оптимальный уровень физической нагрузки, подходящий для людей с разным уровнем подготовки.
⠀

 

Цель занятия - стать импульсом для ваших личных стабильных занятий, которые в итоге приведут к здоровой спине и суставам, своему оптимальному весу и утверждению адекватного психического состояния.

 

 

Встречаемся в центре развития «Вершина» в 11:00.

 

 

Стоимость участия - свободный взнос администратору после занятия.
⠀

 

Запись по WhatsApp 89197227101
⠀

 

Приходите сами и приводите друзей ;)