Оксисайз

• Жиросжигание
  Скорее всего вы слышали такую фразу: кислород сжигает жир. И это правда - кислород расщепляет жир на углекислый газ, который мы выдыхаем и на воду, которая выходит с потом. При диафрагмальном дыхании кровь обогащается кислородом быстрее, чем, например, при беге, аэробике, силовых тренировках и жиросжигание происходит в разы интенсивнее.
  
  
• Уменьшение стенок желудка
  Во время диафрагмального дыхания происходит массаж внутренних органов и сокращение стенок желудка. В результате вы перестанете переедать и начнёте есть то количество еды, которое необходимо вашей физиологии и не будете следовать психо-эмоциональной потребности в еде.
  
  
• Уменьшение отёков
  Через аортальное отверстие в диафрагме проходит до 80% всей лимфы. Во время диафрагмального дыхания происходит сокращение и расслабление, в результате чего лимфоток ускоряется, а отёки и целлюлит уходят гораздо быстрее.