Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

Body балет

Body Ballet (боди балет) — это микс танца и фитнеса, направление основанное на упражнениях из балета, пилатеса и стретчинга, адаптированное для широкого круга людей.

Боди балет – это красивый путь к идеальной фигуре.
Он поможет осуществить свою мечту тем, кто с детства хотел стать балериной!

 

Благодаря регулярным занятиям боди балетом:

  • улучшится осанка
  • тело станет стройным
  • разовьется гибкость
  • появится грация и легкость
  • движения станут изящными и пластичными, как у балерины
  • укрепятся мышцы ног, рук, спины, пресса и ягодиц.

 

Занятия боди балетом подходят всем без исключения и рассчитаны на любой возраст и уровень физической подготовки.

 

Боди балет в нашем Центре ведёт балетмейстер, артистка балета, хореограф Екатерина Нейман:

"Боди балет подвластен любому возрасту! Основы балета - прямая осанка, выворотность, гибкость, разрабатываются в партерной гимнастике и у станка. Прямая спинка, крепкие и изящные руки, подтянутые, стройные ноги возможны не только у профессиональных балерин, но и у каждой женщины, которая хочет иметь здоровое тело и бодрость духа! На моих уроках звучит классическая музыка. Урок состоит из партерной гимнастики, экзерсиса у станка и танцевальных па на середине!"

 

Записаться на занятие: Запись  

 

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.