Ты можешь больше,
чем ты думаешь!

 

Йога — это уникальная наука и искусство. Это универсальная культура, так как она подходит любому, независимо от возраста, пола или национальной принадлежности. Она целостна, поскольку касается всего спектра бытия человека, включая физический, психический и духовный компоненты в их целостности.

Это психосоматическая наука. "Психо" и "сома" — греческие слова. "Психо" значит "ум", а "сома" — "тело". Практически невозможно провести точную границу и указать, где кончается тело и начинается психика или где закончится психика и начнется Я.

Йога учит нас, что тело и ум, ум и тело работают вместе в совершенном равновесии, гармонии и согласии с Я.

 

(Б.К.С. Айенгар)

 

 

29 Июн 2020 62 Рубрика: Земля


Другие записи:

ЙОГА-ТУР на Мальдивские острова с Анной Кабаничий!

27 августа 2020 10

ПЯТЬ ОСНОВ СИЛЫ

16 июля 2019 179

Асана

3 января 2019 239

Согревающие напитки зимой

19 декабря 2018 212

Мудрец сказал

27 января 2020 107

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.