В отличие от других систем физической тренировки, напрягающих мышцы и кости, йога омолаживает тело, делая это постепенно и мягко. Восстанавливая тело, йога освобождает ум от негативных чувств, рождаемых быстрым темпом современной жизни, с избытком дарит вам надежду и оптимизм и помогает в преодолении препятствий на пути к совершенному здоровью и духовному удовлетворению.
Она полностью перерождает вас».
(Б.К.С. Айенгар)
02 Фев 2020 381 Рубрика: Земля
Другие записи:
Мудрость дня
8 февраля 2020 384
«Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана»
7 июня 2019 538
Поза "Пинча майюрасана"
20 июня 2019 514
Мудрец сказал
10 мая 2020 317
Мудрец сказал
21 декабря 2019 349