Йога означает такой образ действий, при котором наше внимание целиком и полностью сконцентрировано на том, чем мы занимаемся в данный момент.
Йога стремится к достижению такого состояния, когда вы присутствуете в каждом своём действии, в каждый момент, и присутствуете по-настоящему.

 

(Дешикачар)

 

 

21 Дек 2019 398 Рубрика: Земля


Другие записи:

Поза Навасана или лодки (нава).

19 января 2019 470

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ РАСТЯЖКИ

5 июля 2019 514

Питание зимой

19 декабря 2018 494

Медитация

19 декабря 2018 495

Живые сладости

10 января 2019 510

Подпишись на Вершину

Будь всегда в курсе новых поступлений и выгодных акций от нашего центра.