Mind Reset – Медитация для снятия стреccа
Направление: медитация
ОПИСАНИЕ
Иногда всё, что нужно — это нажать на паузу и перевести дыхание. Mind Reset — медитация, которая поможет перезагрузить разум, отпустить тревожные мысли и почувствовать легкость внутри. Дыхательные техники, мягкая визуализация и даосские энергопрактики помогут расслабиться, снять напряжение и восстановить внутреннюю гармонию. Эта практика — как кнопка «перезагрузки» для твоего состояния, после которой ты вернёшься к делам с лёгкостью и внутренней силой.
ПРОГРАММА
– Дыхательные техники для снятия напряжения и успокоения ума
– Медитация в движении для заземления и освобождения от стресса
– Визуализация для гармонизации внутреннего состояния
– Энергетические техники для наполнения и восстановления ресурсов
– Глубокая релаксация для перезагрузки и восстановления сил
Позволь себе эту паузу – момент перезагрузки и заботы о себе!
РАСПИСАНИЕ
Понедельник 19:00-20:00
СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей
Персональные занятия
Первое посещение — 4500 рублей
Второе посещение и далее — 5000 рублей
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)
Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты
Иногда всё, что нужно — это нажать на паузу и перевести дыхание. Mind Reset — медитация, которая поможет перезагрузить разум, отпустить тревожные мысли и почувствовать легкость внутри. Дыхательные техники, мягкая визуализация и даосские энергопрактики помогут расслабиться, снять напряжение и восстановить внутреннюю гармонию. Эта практика — как кнопка «перезагрузки» для твоего состояния, после которой ты вернёшься к делам с лёгкостью и внутренней силой.
ПРОГРАММА
– Дыхательные техники для снятия напряжения и успокоения ума
– Медитация в движении для заземления и освобождения от стресса
– Визуализация для гармонизации внутреннего состояния
– Энергетические техники для наполнения и восстановления ресурсов
– Глубокая релаксация для перезагрузки и восстановления сил
Позволь себе эту паузу – момент перезагрузки и заботы о себе!
РАСПИСАНИЕ
Понедельник 19:00-20:00
СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей
Персональные занятия
Первое посещение — 4500 рублей
Второе посещение и далее — 5000 рублей
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)
Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты
– Чувство легкости и внутреннего спокойствия
– Освобождение от тревожных мыслей и напряжения в теле
– Восстановление энергии и улучшение эмоционального состояния
– Глубокая расслабленность и ощущение гармонии
– Чистый, ясный ум и свежий взгляд на текущие задачи
– Освобождение от тревожных мыслей и напряжения в теле
– Восстановление энергии и улучшение эмоционального состояния
– Глубокая расслабленность и ощущение гармонии
– Чистый, ясный ум и свежий взгляд на текущие задачи
Ксения Пантелеева – сертифицированный преподаватель Цигун – школы Organic People с 9 -летним опытом практик. Практика познакомит и углубит чувствование своего тела и своих возможностей. Ксения научит расслабляться, успокаивать ум, и активировать бодрость без помощи кофе или энергетиков. Чем практика отличается от других: Высокой внутренней дисциплиной и вдохновением.
"Важнее всего во время занятия – доверие и наcтрой"
"Важнее всего во время занятия – доверие и наcтрой"
Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей
Оставь номер телефона, и менеджер поможет подобрать практику и записаться на занятие. Начни свой путь к самопознанию и жизни мечты уже сейчас.