Друзья! Класс Тайцзи-Цигун с Игорем Буриковым вернулся после самоизоляции на "Вершину"!

Данный вариант практики предназначен для всех, кто хотел бы познакомиться с практикой Цигун и Тайцзи-Цюань.
Также этот вариант тренировок можно рекомендовать тем, кто по каким либо причинам (например, из-за травмы) временно не может активно заниматься йогой.
После вынужденного долгого пребывания дома это отличная практика для того, чтобы восстановить и преумножить свои силы, энергию.
Уменьшить нервное и мышечное напряжение, подарить себе хорошее настроение!
Тайцзи-цигун идеален для общей гармонизации организма, укрепления иммунитета, релаксации и самовосстановления.

В основе вы будете изучать и практиковать "18 форм тайцзи-цигун". Этот комплекс прост в изучении и исполнении, но при этом достаточно эффективен.
Также будут использованы другие методы, основанные на принципах тайцзицюань: расслабленность, мягкость и равномерность движения при соблюдении правильной структуры тела.

Ждём вас на занятиях!

Тайцзи-Цигун с Игорем Буриковым:
Понедельник и среда с 19:00 до 20:30
Стоимость разового посещения: 800₽

Обязательная запись на занятие на сайте или по телефонам:
8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота