Йога критического выравнивания

Знакомим вас сегодня с Евгенией Мещеряковой, тренер по йоге критического выравнивания.

Занятия Евгении проходит каждое воскресение с 16 до 17:30.

Образование:

- сертификационный курс для инструкторов Critical Alignment Therapy (апрель 2017, Херт ван Льюэн);

сертификационный курс для инструкторов Critical Alignment Yoga (октябрь 2018, Херт ван Льюэн);

регулярное посещение классов и интенсивов для углубления знаний и личной практики.

"Опыт личной практики йоги критического выравнивания более 4 лет. Ни одно из направлений йоги, которые я пробовала до этого, не давало столь серьезной динамики в теле. Систематические занятия позволили мне избавиться от напряжения и блоков, сковывавших движения и создававших ощущение дискомфорта в области спины, а также существенно улучшить осанку.
В результате систематической работы увеличивается подвижность суставов и гибкость позвоночника, повышается тонус в мышцах, появляется свобода движений и легкость дыхания, а главное - общая уверенность в силе и больших возможностях собственного тела.

Жду всех, кто ещё не открыл для себя йогу критического выравнивания и стремиться к здоровому позвоночнику"

Записаться на занятия на сайте, либо по +7 (985) 288-58-98; +7 (903) 183-60-88.
Адрес: м. Чистые пруды, Красные Ворота, Малый Харитоньевский переулок, дом 9/13, стр.4,6,9.
#vershinamsk_тренерскийсостав#vershinamsk