Йога критического выравнивания (ОТКРЫТЫЙ УРОК)

Доброго утра! На связи наш тренер по йоге критического выравнивания – Евгения Мещерякова.

 

"Мой личный опыт по йоги критического выравнивания более 4 лет. Ни одно из направлений, которые я пробовала раньше, не давало столь серьезной динамики в теле. Систематические занятия позволили мне избавиться от напряжения и блоков, сковывавших движения и создававших ощущение дискомфорта в области спины, и существенно улучшили осанку.

При постоянных занятиях увеличивается подвижность суставов и гибкость позвоночника, повышается тонус в мышцах, появляется свобода движений и легкость дыхания, а главное - общая уверенность в силе и больших возможностях собственного тела.

Жду всех, кто ещё не открыл для себя йогу критического выравнивания и стремиться к здоровому позвоночнику!"

 

Евгения успешно закончила:

• сертификационный курс для инструкторов Critical Alignment Therapy (апрель 2017, Херт ван Льюэн);
• сертификационный курс для инструкторов Critical Alignment Yoga (октябрь 2018, Херт ван Льюэн);
• регулярное посещение классов и интенсивов для углубления знаний и личной практики.

 

Последний ОТКРЫТЫЙ УРОК - 03.02. Обязательная регистрация! Ограничение по количеству человек до 6.
8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6,4.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота