Инна Гуляева - ведущая freedomDANCE - практики осознанного танца, расскажет о своём пути в нашей рубрике Путь тренера!

 

Когда и почему вы стали танцевать?

Танцевать я начала на тренинге англо-балийского коуча Питера Врица “Креативность и лидерство”. Днем мы занимались, а вечером танцевали практику осознанного танца 5 ритмов. Тогда я поняла, что мое тело очень эффективно учиться через практику спонтанного танца чему-то очень глубинному - как быть собой, как следовать своим путем, какие отношения я хочу, в каком окружении хочу быть. А еще я почувствовала, что хочу преподавать эту практику и после тренинга я поехала проводить практику арт-коучинга и 5 ритмов на фестиваль йоги.

 

Как вы решили, что хотите вести танцевальные практики?

Я психолог, практику более 20 лет, также я коуч, художник и писатель ( у меня три книги-бестселлера) и практика осознанного танца очень органично вплелась в мою жизнь. На своем сайте я разместила музыку для 5 ритмов и так меня нашел создатель школы freedomDANCE Алекс Никифоров. Он написал, что проводит занятия медитации в танце, я решила пойти на его семинар и после этого семинара поняла, что хочу стать преподавателем.

 

С чего начинался ваш путь, как ведущего?

Между моим желанием и его реализацией был год интенсивного танца и сразу после первого модуля я провела первое свое занятие в зале, который стал для нас “домом” - здесь проводились все основные семинары.

 

Как вы провели своё первое занятие?

Как я готовилась к этому занятию! Сколько наслаждения было в том, чтобы собрать первый свой плейлист. Как приятно было видеть многих знакомых танцующих медитацию в танце на первом своем занятии.
После этого занятия мне хотелось проводить занятия еще и еще и за два года я провела более 100 занятий.

 

Что даёт вам ваша работа?

Вести практику медитации в танце - это счастье. Видеть, как танец будит в людях чувства, дает возможность стряхнуть рутину привычных мыслей и окунуться в океан творчества и осознанности. Это очень вдохновляюще.

 

Чем вы ещё увлекаетесь?

Я также веду ecstatic dance занятия и учусь сейчас в школе сторителлинга. Плюс провожу занятия по арт-коучингу и группы EMDR терапии.
Самое большое мое увлечение - писать книги. Весь мой опыт, который я получаю в работе с клиентами как психолог и коуч, все мои занятия freedomDANCE, ecstatic dance и арт-коучингом становятся материалом для моих новых книг, которые помогают изменить жизнь людей в лучшую сторону.

 

 

8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота