Хатха-йога & шаваcана c гонг-медитацией

ОПИСАНИЕ
Иногда лучший способ перезагрузиться — это просто замедлиться. Хатха-йога & шавасана с гонгом — это практика, которая помогает бережно проработать тело, наполнить его силой и в конце полностью расслабиться под глубокие вибрации гонга. Мягкие асаны снимут напряжение, дыхательные техники помогут очистить разум, а звук гонга создаст эффект глубокой медитации. После занятия ты почувствуешь легкость, внутренний баланс и приятное спокойствие, которое останется с тобой надолго.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
– Улучшение гибкости и мягкое укрепление тела
– Снятие стресса и эмоционального напряжения
– Глубокий отдых и восстановление энергии
– Улучшение концентрации и осознанности
– Чувство гармонии и внутреннего спокойствия

РАСПИСАНИЕ
Cуббота 9:00-10:30

СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей

Персональные занятия
Первое посещение – 4500 рублей
Второе посещение и далее – 5000 рублей

АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)

Попробуй любые 3 практики за 1600 4800 рублей и стань на шаг
ближе к жизни мечты