Что такое Биоданза?

 

Биоданза - это способ познакомиться с собой настоящим, расширить своё восприятие и обнаружить собственные опоры.

Мы не делаем что-то сложное, а танцуем отталкиваясь от безопасных и наполняющих качеств.
Мы не используем жёсткую форму, но даём вдохновение на движения.

В Биоданзе мы восстанавливаемся и развиваемся: телесно (физиологически), эмоционально, психологически...
Наше тело постепенно находит возможность вернуть баланс и размягчить зажимы.
Эмоции находят высвобождение и расширяют палитру.
Психика обнаруживает способы к укреплению и опознаванию паттернов.

Биоданза доступна для всех и не имеет ограничений.

Если вы никогда не танцевали, то это та возможность, которая познакомит вас с практикой.

Симма Богарт - психолог, автор танцедвигательных практик, выпускница 1-го цикла Российской школы Биоданза.

Занятие: Биоданза с Симмой Богарт:
Расписание: Среда 11:00 - 13:00
Стоимость: 700₽

 

Обязательна запись на занятия! Выбирайте удобный для себя способ:

• На сайте в разделе "Расписание"
• По телефонам: 8 (985) 288-58-98, 8 (903) 183-60-88
• Отправьте сообщение в чат-бот сайта
• Через ссылку taplink в Инстаграм @vershinamsk

 

Малый Харитоньевский переулок, 9/13, стр. 9,6.
Ⓜ Чистые пруды, Красные Ворота