Арома баланс + раcтяжка
Направление: фитнес
ОПИСАНИЕ
Арома баланс + растяжка — это идеальный союз для тех, кто хочет восстановить внутреннюю гармонию и зарядиться энергией. Мы соединяем мягкую растяжку, которая помогает раскрыть тело, с расслабляющими и восстанавливающими ароматами масел. В течение занятия вы не только освободитесь от напряжения, но и окунётесь в атмосферу, где каждый вдох наполняет силы и умиротворяет. Присоединяйтесь, чтобы вернуть себе лёгкость, расслабление и бодрость — всё в одном занятии!
ПРОГРАММА
— Лёгкая разминка для подготовки тела к растяжке
— Динамическая растяжка для улучшения гибкости и снятия напряжения
— Применение ароматных масел для усиления расслабляющего эффекта
— Глубокая растяжка для расслабления и проработки всех групп мышц
— Медитация с дыхательными практиками для восстановления внутреннего баланса
У нас также есть Здоровая спина
РАСПИСАНИЕ
Пятница 11:00 — 12:00
СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей
Персональные занятия
Первое посещение — 4500 рублей
Второе посещение и далее — 5000 рублей
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)
Запишись на пробное занятие со скидкой 50%
и стань на шаг ближе к лучшей версии себя
Арома баланс + растяжка — это идеальный союз для тех, кто хочет восстановить внутреннюю гармонию и зарядиться энергией. Мы соединяем мягкую растяжку, которая помогает раскрыть тело, с расслабляющими и восстанавливающими ароматами масел. В течение занятия вы не только освободитесь от напряжения, но и окунётесь в атмосферу, где каждый вдох наполняет силы и умиротворяет. Присоединяйтесь, чтобы вернуть себе лёгкость, расслабление и бодрость — всё в одном занятии!
ПРОГРАММА
— Лёгкая разминка для подготовки тела к растяжке
— Динамическая растяжка для улучшения гибкости и снятия напряжения
— Применение ароматных масел для усиления расслабляющего эффекта
— Глубокая растяжка для расслабления и проработки всех групп мышц
— Медитация с дыхательными практиками для восстановления внутреннего баланса
У нас также есть Здоровая спина
РАСПИСАНИЕ
Пятница 11:00 — 12:00
СТОИМОСТЬ
Групповые занятия
Разовое посещение — 1600 рублей
4 занятия — 6000 рублей
8 занятий — 11 600 рублей
12 занятий — 16 200 рублей
Персональные занятия
Первое посещение — 4500 рублей
Второе посещение и далее — 5000 рублей
АДРЕС: Малый Харитоньевский пер. 9/13 стр. 9 (м. Чистые пруды)
Запишись на пробное занятие со скидкой 50%
и стань на шаг ближе к лучшей версии себя
— Увеличение гибкости и подвижности всех суставов
— Повышение эластичности мышц
— Снижение мышечного напряжения, качественный сон
— Улучшение кровообращения и лимфодренажа
— Формирование красивых изгибов и линий тела
— Более стабильное эмоциональное состояние
— Повышение эластичности мышц
— Снижение мышечного напряжения, качественный сон
— Улучшение кровообращения и лимфодренажа
— Формирование красивых изгибов и линий тела
— Более стабильное эмоциональное состояние
Анастасия Лапина — тренер и преподаватель в области хатха-йоги, растяжки и свободного танца с богатым восьмилетним опытом. Она предлагает уникальные тренировки в гибком формате, позволяя каждому участнику погрузиться в практику на своем уровне.
Каждая программа создается с учетом потребностей группы, а ее сложность и интенсивность адаптируются в зависимости от индивидуальных запросов, что обеспечивает комфортную атмосферу для всех — независимо от физической подготовки.
Анастасия верит: "Верьте в себя, и не будет ничего невозможного."
Каждая программа создается с учетом потребностей группы, а ее сложность и интенсивность адаптируются в зависимости от индивидуальных запросов, что обеспечивает комфортную атмосферу для всех — независимо от физической подготовки.
Анастасия верит: "Верьте в себя, и не будет ничего невозможного."
Первое занятие
всего за 800 1600 рублей
всего за 800 1600 рублей
Оставь номер телефона, и менеджер поможет подобрать практику и записаться на занятие. Начни свой путь к самопознанию и жизни мечты уже сейчас.