Алексей Ларин

• Выпускник лучшего спортивного ВУЗа Европы - "РГУФКСМиТ". Бакалавриат - кафедра методики комплексных форм физической культуры; Магистратура - кафедра анатомии и биологической антропологии.
• Специалист "Ассоциации Профессионалов Фитнеса" (FPA);
• Тренер по методике "FRESH Yoga&Fit";
• Представитель школы классического массажа Бирюкова А.А.

Алексей использует в практике исключительно эффективные и безопасные методы, позволяющие оперативно закрывать задачи по телу, получая удовольствие, как от самих тренировок, так и от разницы до/после.

​Будет полезен для решения следующих вопросов:

• избавление от лишнего веса;
• улучшение состояния осанки и спины в целом;
• формирование красивого рельефа;
• повышение показателей силы и выносливости;
• укрепление мышечного корсета;
• профилактика широкого спектра заболеваний;
• качественное расслабление и восполнение сил;
• и другие индивидуальные задачи.

Самый главный эффект от занятий - повышение уровня стрессоустойчивости. Прокачав данный показатель, люди эффективно справляются с любыми задачами (особенно с теми, с которыми они раньше не сталкивались). Это позволяет успешно выходить из зоны комфорта и получать наслаждение от личностного роста.