60 дней до лета! Вы уже начали отсчёт?
За эти 2 месяца пробуждения и обновления можно успеть подготовиться к летнему сезону. Рассказываем как:
- Питание
Добавьте больше зелени в ваш рацион, посыпайте ею любимые блюда и попробуйте приготовить зелёный смузи. Не забывайте про овощи, фрукты и питьевой баланс (около 1.5 литров воды в день). - Тренировки
Подарите себе абонемент на йогу, танцы, фитнес или бассейн. Именно абонемент поможет вам не пропускать занятия и выстроить тренировочный режим. - Привычки
Выберите 1 полезную привычку, которой давно хотели придерживаться, и заведите трекер, где каждый день отмечайте ваш прогресс. Это может быть ежедневный контрастный душ, медитация, пробежки или утренняя зарядка. - Забота о себе
Регулярная активность, качественный сон, полноценный отдых - это забота о себе. Поддержать и усилить эти пункты, зарядиться энергией и сбросить зимнюю хандру поможет курс массажа.
Почувствовав весенние вибрации, мы запускаем акцию "Покоряй Вершины":
Стоимость:
6 750 ₽ за 3 любых массажа вместо 7 500 ₽
11 250 ₽ за 5 любых массажей вместо 12 500 ₽
Длительность сеанса массажа 1 час
Пакеты массажа действуют в течение 1 месяца с даты покупки.
Запись на массаж: +7 (985) 288-58-98
Наслаждайтесь заботой о себе и пусть ваша весна будет наполненной!
Ваша, Вершина!!!