5 причин попробовать акройогу!
Акройога - это новый вид контактной практики, который соединил в себя древние знания индийских йогов, динамические элементы парной акробатики, игривость танца и сердечную доброту тайского массажа.
- Доверие себе и партнёру
"Флаер" (зависающий в воздухе) полностью отдается в руки "бейса" (человека, удерживающего флаера) и именно в этот момент происходит внутренняя работа над собой через внешнее взаимодействие у каждого участника практики.
- Сила и гибкость
При выполнении асан в воздухе и их поддержках задействуются все мышцы тела, появляется максимальный тонус и концентрация.
А статические упражнения хорошо сжигают жир и развивают рельеф тела.
- Коммуникации
Нельзя создать баланс в паре, если вы не чувствуете партнёра и что не менее важно - себя. С партнёром нужно общаться, находить общий язык, подстраиваться, идти на компромиссы и учиться выстраивать коммуникацию.
- Быть "здесь и сейчас"
Акройога помогает познать самого себя через достижение целостности души и тела, а также своего партнёра, сливаясь с ним в единое целое во время занятий.
- Радость
Во время совместной практики вы много общаетесь и делитесь эмоциями. Поддержки, переходы, кувыркания, взлеты и падения - всё это очень весело, заряжает энергией и положительными эмоциями.
Мария Ворожейкина, преподаватель акройоги в Вершине, будет вашим проводником на пути познания себя и партнёра/
Расписание:
- Среда (12:30 - 14:00)
- Четверг (20:00 - 21:30)
Стоимость: 800 - 1000 ₽
Запись на акройогу:
+7 (985) 288-58-98 или пишите в директ
Приходите, вдохновению быть!!!
Ваша, Вершина!