108 Сурья Намаскар / Виньяса-флоу

 

Бхагавад-гита (5.24):
"Тот, кто черпает счастье, наслаждение и бодрость духа в себе самом, и чей взор всегда обращен внутрь, поистине совершенный йог..."
⠀
Этот текст был написан тысячелетия до н.э. (нет единогласного мнения, когда именно). В следующий раз, когда попадётся в руки очередная мотивационная книга, подумайте, а может лучше обратиться к первоисточнику, а не читать разбавленный кем-то материал.
⠀
Первоисточник всегда труднее для понимания, это совсем не чтиво "just for fun", над ним придётся подумать, пропустить информацию через призму своей жизни, и таким образом концентрат растворится единожды в вас.
⠀
Заметьте, что согласно этому тексту, счастье внутри, а не в хорошей погоде, вкусном кофе или любимом занятии.

©️ Надежда Смокотина - преподаватель йоги, соавтор EQyogaMethod.
Автор и ведущая семинаров и тренингов. Более 15 лет практики.

 

Старт практик 5 июля:

• 108 Сурья Намаскар
  Суббота (09:00 - 11:00)
  
  
• Виньяса-флоу
  Понедельник (20:30 - 21:45)

 

Запись обязательна: +7 (985) 288-58-98.

Приходите, вдохновению быть!!!
Ваша, Вершина!